安阳人才网： 又到毕业季，莘莘学子踏入人生另一阶段课程，对大学一毕业就进入会计事务所工作的我也在每年此时特别感受到事务所又吹起了一股毕业气息。 

 

   在还未经世事的大学时代就常听说「事务所是进入商业界最佳的跳板」，所以一群学得会计相关一技之长的学子们趋之若?地进入事务所想小试身手，结果适应优良者从工作中找到生活平衡点，培养兴趣，乐享高薪及富有挑战的工作；适应不良者则觉得日子暗无天日，甚至失去自信心，无法找到人生方向。就事务所新鲜人而言还是不要低估工作的挑战较好。 

    新人加入外，事务所本身也有所谓的毕业潮。有些是属误入丛林的小白兔，在适应不良后选择离开。要如何避免步入这样的状况，除了要一点运气外，最重要的是认清工作与读书考试是有不同之处，入社会后更要清楚认知目标是什?，也同时要做好压力调适及情绪管理。 

    压力调适与情绪管理都是生活上两大重要课题，且是决定人生成功与否的关键因素，若从小就能培养情绪处理能力与压力调适技巧，必能成?一个高EQ的人，无论在哪个行业，都能无往不利。反之，考试成绩只能协助一个人跨过门槛进入理想企业，却非成功必然保障。 

    压力主要来自事件或状态刺激、感觉及无法掌握。那有压力是好事还是坏事？终归一句「适度压力是助力，过度压力就是阻力了」。如何让压力成?助力，就端看你到底要什?？及如何看待这压力了？ 

    而又何谓情绪？情绪其实是一种不成系统的杂念或习性，拉拉杂杂、??脏脏、鬼鬼祟祟，如果情绪一直闷在心?出不来，就会在身体?胡乱打转，造成胡思乱想，闷闷不乐。因此想要快乐就必须先了解快乐的来源及抓住情绪管理的要领，我们可以透过婚姻、朋友、财富、年轻、教育及宗教信仰等不同方法来获得快乐，而在追求快乐的过程中可以透过下列几个建议方法来做好自我的情绪管理，1.善用自己正面的情绪、2.认识自已、自我激励、3.欣赏他人的优点：爱与包容、4.沟通的技巧，真心倾听、5.每天给自己安静放?的时间（至少30分?），如此一来，你就不会被情绪所左右，进而能从工作中找寻乐趣、培养兴趣，做一个真正享受快乐的人。 

    转眼间，我在会计界有十年以上资?。支持我的工作信念来自自我挑战及挑战过后的成就感。我觉得事务所的工作是可以乐此不疲，尤其是找到一个可以兼顾家庭、工作与生活的工作环境。若你也是一个在事务所工作的人或想进事务所工作的人，都希望你能先明白你想要什?？做一个真正乐在工作的人。 安阳人才网www.ayrc.cc

（作者是Grant Thornton 正大联合会计师事务所签证部门经理）