2015年8月23日，太阳到达黄经150°将迎来二十四节气之中的第14个节气——处暑。《月令七十二候集解》说：“处，去也，暑气至此而止矣。”意指炎热暑天结束，同时意味着进入干支历申月的下半月。

我站提醒广大的农民朋友们，处暑以后，除华南和西南地区外，我国大部分地区雨季即将结束，降水逐渐减少。尤其是华北、东北和西北地区必须抓紧蓄水、保墒；以防秋种期间出现干旱而延误冬作物的播种期。

“处暑天不暑，炎热在中午”即处暑时节只是中午热一会而，早晚都凉爽。人们往往对夏秋之交的冷热变化不很适应，一不小心就容易引发呼吸道、肠胃炎、感冒等疾病。请大家多加防范。

另外，“春捂秋冻”这意思是说要让体温在秋时勿高，以利于收敛阳气。但是，夜里外出要增加衣服，以保护阳气。睡觉时，要关好门窗，腹部盖薄被，防止秋风流通使脾胃受凉。不可贪凉，白天只要室温不高不宜开空调。可开窗使空气流动，让秋杀之气荡涤暑期热潮留在房内的湿浊之气。处暑节气宜食清热安神之品。建议根据个人不同体质，选用如银耳、百合、莲子、蜂蜜、海带、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆类等食品，以起到调养身心的作用。