H7N9型禽流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，于2013年3月底在上海和安徽两地率先发现。症状为发热、咳嗽等急性呼吸道感染症状，尤其是会出现高热、呼吸困难。截至4月6日，内地已经确诊18例人感染H7N9禽流感病例，其中6人死亡。多分布在长三角地区，上海8例（4人死亡），江苏6例（病危），浙江3例（2人死亡），安徽1例。安阳人才网

　 当前安阳市正处于冬春交换之际，气温变化大，是呼吸道传染病高发期。为预防H7N9禽流感和其他呼吸道传染病，小编特整理出六点对于H7N9禽流感该如何预防的建议，大家平时生活中要多多注意了，如果感到身体不适应该及时就医。安阳人才网

1、饮食卫生上：购买有食品卫生保障，检疫合格的禽产品，放心食用健康禽产品，进食禽肉蛋类要彻底煮熟，切勿吃寒凉食物。饮食以清淡为主，建议多食用菠菜、蒜苗、香葱、小油菜等。尽量少吃酸性食物，既防止阳气生发太过，又能养肝，提高抗病能力；

 2、隔离传染源：尽可能减少与禽畜不必要的接触，出门旅游时，应尽量避免接触野生禽鸟或进入野禽栖息地。不可避免接触时应佩戴口罩和手套，接触后，要用清洁液或肥皂彻底清洗双手；

 3、养成良好的生活习惯和健康的生活方式：保持勤洗手、咳嗽和打喷嚏时遮掩口鼻等个人卫生习惯，平时加强锻炼，避免过度劳累；

 4、保持室内空气新鲜清洁和流通：每天应至少开窗10分钟换气两次，或使用抽气扇保持空气流通，尽量少去空气不流通的场所；

 5、注意生活用具的消毒：禽流感病毒不耐热，100℃下1分钟即可灭活，它对干燥、紫外线照射、汞、氯等常用消毒药都很敏感；安阳人才网

 6、立即就医：如果接触了病死禽或从禽流感疫区回来后出现发热、咳嗽、流涕、全身酸痛、发高烧、浑身疼、没劲、关节疼、鼻塞等症状，要立即到正规医疗机构就诊，并告诉医生接触禽类和外出的情况。

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