上班抽空打电动有助提升工作效率？美国《哈佛商业评论》报导，员工若在上班时，花几分?玩玩如「愤怒鸟」等小游戏，反而有助提高专注力，强化工作效率。
根据苹果日报报导，国外专家认?上班若能抽点时间做些别的事情，例如玩愤怒鸟等手机小游戏、离开座位伸展肢体，或观看一些有趣的网路影片，皆可提升工作专注度，有助提升上班效率。
安阳人才网认?，玩游戏容易让人成?，反而容易让人忘记时间或因回想游戏内容而分散专注力。不过 安阳人才网指出，上班族的确应该找时机适度放?，例如离开座位上厕所或倒水，或抽几分?与同事沟通交流，皆有助於提升接下来工作的专注程度。
